Femke Wuestman & Max Scheperman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:07 | HyCoach

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Femke Wuestman & Max Scheperman HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:04:07
순위: #40
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Femke Wuestman

Max Scheperman

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (55%)

Stations24:31 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	-	-
SkiErg	4:12	68
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:35	51
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:09	93
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:48	63
Running 5	4:20	-
Rowing	4:34	131
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:43	177
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:46	18
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	35:05	18
Roxzone Total	4:35	13