Justine Van Der Sprong & Niels Den Daas HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:56 | HyCoach

Justine Van Der Sprong & Niels Den Daas HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:56
순위: #357
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justine Van Der Sprong

Niels Den Daas

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (56%)

Stations29:07 (37%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	-	-
Sled Push	1:53	232
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:41	263
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:01	341
Running 5	5:21	-
Rowing	4:46	241
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:14	501
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:09	245
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:14	134
Running Total	44:20	175
Roxzone Total	5:33	59