Andy Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:56
순위: #63
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Murphy

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (50%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+12.6%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:07	37
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:36	151
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:51	102
Running 5	5:18	-
Rowing	4:37	69
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	43
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:04	107
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:50	58
Running Total	38:20	70
Roxzone Total	4:48	77

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