Lucas Mirsberger HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:13:33 | HyCoach

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Lucas Mirsberger HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:33
순위: #90
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Lucas Mirsberger

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (51%)

Stations30:20 (41%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+14.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	43
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:48	64
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:24	31
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:55	60
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	25
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	44
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:03	25
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	37:50	29
Roxzone Total	5:28	33