Lewis Jago HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:02:10 | HyCoach

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Lewis Jago HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:10
순위: #56
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Jago

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:43 (48%)

Stations28:34 (46%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+4.7%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:16	104
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:18	28
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:34	36
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:49	47
Running 5	3:52	-
Rowing	4:38	58
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:45	21
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:30	10
Running Total	29:43	7
Roxzone Total	3:59	5