HYROX Race Analysis: Ross Tracy - Malaga 01:08:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Tracy

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:46
순위: #40
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Tracy

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (48%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+6.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:14	92
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:30	79
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:44	64
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:02	74
Running 5	4:13	-
Rowing	4:45	105
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	109
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:37	67
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:47	23
Running Total	33:16	41
Roxzone Total	4:50	47