Conor Murphy HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:14 | HyCoach

Conor Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:14
순위: #53
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Conor Murphy

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:47 (47%)

Stations31:29 (46%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-5.6%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:25	219
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:26	73
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:34	204
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:53	64
Running 5	3:59	-
Rowing	4:49	147
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:26	185
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:15	98
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:41	40
Running Total	31:47	38
Roxzone Total	5:01	83