Nico Watkins HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:10:32 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Nico Watkins HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:32
순위: #415
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Nico Watkins

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (52%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.6%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:27	242
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:34	120
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:14	12
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	39
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	94
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	29
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:41	45
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	36:36	-
Roxzone Total	4:33	36