Ciaran McHugh HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:18:29 | HyCoach

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Ciaran McHugh HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:18:29
순위: #933
연령별 순위: #131
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran McHugh

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (48%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.6%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:15	112
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:56	6
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:56	104
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:24	265
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	211
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:05	151
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:31	118
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	37:59	154
Roxzone Total	5:42	133