Orhan Aslan HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:39:29 | HyCoach

Orhan Aslan HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · TUR

총 시간: 01:39:29
순위: #194
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Orhan Aslan

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (47%)

Stations45:11 (45%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+3.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:05	253
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:20	247
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:19	218
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:12	109
Running 5	6:04	-
Rowing	5:23	233
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	165
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:21	201
Running 8	6:07	-
Wall Balls	11:26	203
Running Total	46:47	191
Roxzone Total	7:35	199