Jack Boocock HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:17:19 | HyCoach

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Jack Boocock HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:19
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Boocock

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (47%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+7.3%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	45
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:10	216
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:31	145
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	6:11	171
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	114
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	3:10	248
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:09	133
Running 8	5:02	-
Wall Balls	-	-
Running Total	33:44	15
Roxzone Total	6:42	133