Iris Overtoom HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:01 | HyCoach

Iris Overtoom HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:16:01
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Iris Overtoom

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (45%)

Stations36:17 (48%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+0.8%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:58	51
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:19	50
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:27	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:46	40
Running 5	4:19	-
Rowing	5:02	40
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:44	37
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:47	10
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:14	6
Running Total	34:03	6
Roxzone Total	5:46	16