Nils David HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:03:56 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Nils David HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:03:56
순위: #10
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Nils David

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:10 (49%)

Stations28:58 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+8.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	20
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:04	24
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:05	26
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	49
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:51	74
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:56	28
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:23	7
Running Total	31:10	16
Roxzone Total	3:50	5