Damian Iwaniuk HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:10:22 | HyCoach

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Damian Iwaniuk HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:10:22
순위: #218
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · PRO

Damian Iwaniuk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (50%)

Stations30:25 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.7%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:01	124
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:03	235
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:00	164
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	262
Running 5	4:44	-
Rowing	4:18	131
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:31	87
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:10	199
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	35:15	-
Roxzone Total	4:47	284