Niels Beelen HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:02:50 | HyCoach

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Niels Beelen HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:02:50
순위: #25
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Niels Beelen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:39 (49%)

Stations28:00 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+9.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:39	193
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:23	35
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:26	9
Running 5	3:47	-
Rowing	4:28	44
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	30:39	6
Roxzone Total	4:17	5