Jack Swallow HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:57:08 | HyCoach

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Jack Swallow HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:57:08
순위: #2005
연령별 순위: #307
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Swallow

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:31 (51%)

Stations49:47 (42%)

Roxzone7:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+20.1%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:16	138
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:37	431
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:46	404
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	9:57	464
Running 5	7:49	-
Rowing	5:18	392
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:25	352
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	9:34	465
Running 8	9:42	-
Wall Balls	8:54	416
Running Total	59:31	469
Roxzone Total	7:54	359