Jason Dignam HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:08:32
순위: #106
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Jason Dignam

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:25 (46%)

Stations32:34 (47%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+13.0%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:12	245
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:17	156
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:13	191
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	121
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	142
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:01	192
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:18	146
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:30	100
Running Total	31:25	82
Roxzone Total	4:37	105

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