Mounir Hadir HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:13:14 | HyCoach

Mounir Hadir HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · MAR

총 시간: 01:13:14
순위: #164
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · PRO

Mounir Hadir

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (47%)

Stations34:19 (47%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+6.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:12	247
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:27	218
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:53	147
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:43	151
Running 5	4:23	-
Rowing	4:58	318
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	68
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:56	229
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:34	-
Running Total	34:06	185
Roxzone Total	4:54	151