Jonathan Pascal HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:48:28 | HyCoach

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Jonathan Pascal HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:48:28
순위: #371
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · PRO

Jonathan Pascal

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:30 (47%)

Stations48:03 (44%)

Roxzone8:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+14.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	309
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:14	256
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:05	371
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:42	405
Running 5	6:32	-
Rowing	5:15	416
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:41	350
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:16	349
Running 8	8:54	-
Wall Balls	11:27	362
Running Total	51:30	403
Roxzone Total	8:59	404