Rik Verboon HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:23:07 | HyCoach

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Rik Verboon HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:23:07
순위: #313
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · PRO

Rik Verboon

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (43%)

Stations41:23 (50%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+11.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	374
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:31	234
Running 3	4:30	-
Sled Pull	7:13	376
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:55	400
Running 5	4:40	-
Rowing	5:08	409
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:59	410
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:29	335
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:44	250
Running Total	36:09	288
Roxzone Total	5:38	260