Friederike Brose HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:17:34 | HyCoach

Friederike Brose HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:17:34
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Friederike Brose

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:13 (49%)

Stations34:39 (45%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+9.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:49	111
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:47	64
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:40	45
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:36	57
Running 5	4:57	-
Rowing	4:51	33
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:55	25
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:10	57
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	21
Running Total	38:13	44
Roxzone Total	4:46	20