Emiliano Cantarutti & Sebastian Skora HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:20 | HyCoach

Emiliano Cantarutti & Sebastian Skora HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ARG

·

총 시간: 01:13:20
순위: #452
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emiliano Cantarutti

Sebastian Skora

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (55%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.8%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:02	115
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:37	65
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:33	152
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	102
Running 5	5:36	-
Rowing	4:35	121
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	86
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:27	95
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:57	69
Running Total	40:29	68
Roxzone Total	6:50	148