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Fardeau Gradus HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:18:02
순위: #74
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Fardeau Gradus

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (50%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:14	82
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:20	55
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:56	102
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:46	47
Running 5	4:49	-
Rowing	5:03	28
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:05	42
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	38:48	14
Roxzone Total	5:49	15

Fardeau Gradus HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:18:02 | HyCoach