Declan Moylett & Ciaran Quinn HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:53:10 | HyCoach

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Declan Moylett & Ciaran Quinn HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:53:10
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Declan Moylett

Ciaran Quinn

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:19 (55%)

Stations20:08 (38%)

Roxzone3:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+4.1%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:25	13
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:27	11
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	3:43	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:10	4
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:26	5
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	29:19	2
Roxzone Total	3:48	2