Sebastian Wagner & Philipp Adams HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:09:09 | HyCoach

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Sebastian Wagner & Philipp Adams HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:09
순위: #163
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Wagner

Philipp Adams

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:42 (54%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+21.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:51	96
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:02	198
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	178
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	138
Running 5	5:16	-
Rowing	4:21	65
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:20	35
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:57	107
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:24	63
Running Total	37:42	59
Roxzone Total	5:01	60