Alexandra Urban & Nadine Hannebohm HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:25:29
순위: #267
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexandra Urban

Nadine Hannebohm

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:44 (57%)

Stations29:51 (35%)

Roxzone6:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+21.6%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	117
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:59	157
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:06	173
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:13	104
Running 5	6:20	-
Rowing	5:13	118
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:50	101
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:00	87
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:55	36
Running Total	48:44	62
Roxzone Total	6:59	75

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