Anna Lena Trautmann & Max Pliet HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:03:41 | HyCoach

Anna Lena Trautmann & Max Pliet HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:41
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Lena Trautmann

Max Pliet

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:08 (55%)

Stations23:49 (37%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+6.1%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:53	19
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:55	34
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:52	29
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:38	20
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	48
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	37
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:58	21
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	35:08	7
Roxzone Total	4:48	18