Sonia Dalloz & Habib Braham HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:13:57 | HyCoach

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Sonia Dalloz & Habib Braham HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:13:57
순위: #137
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sonia Dalloz

Habib Braham

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (57%)

Stations26:35 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.5%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:54	28
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:39	14
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	96
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	64
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:27	39
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:57	33
Running Total	42:26	33
Roxzone Total	4:59	23