Vanessa Drösler & Alexander Siegordner HYROX 레이스 분석 - Köln 01:16:24 | HyCoach

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Vanessa Drösler & Alexander Siegordner HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:24
순위: #183
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vanessa Drösler

Alexander Siegordner

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (55%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+22.2%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:58	37
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:13	103
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:13	88
Running 5	5:39	-
Rowing	5:01	153
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:48	119
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:14	107
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:25	76
Running Total	42:05	55
Roxzone Total	6:32	104