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Thorben Busch & Lisa Ellenberger HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:28:48
순위: #397
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thorben Busch

Lisa Ellenberger

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (54%)

Stations34:45 (39%)

Roxzone6:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+19.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:13	129
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:36	241
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:22	215
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:56	231
Running 5	6:43	-
Rowing	4:47	112
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:32	164
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:39	126
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:40	90
Running Total	47:36	100
Roxzone Total	6:30	101

Thorben Busch & Lisa Ellenberger HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:28:48 | HyCoach