Gustav Cordua & Sebastian Ifversen HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:48:53 | HyCoach

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Gustav Cordua & Sebastian Ifversen HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 00:48:53
순위: #3
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gustav Cordua

Sebastian Ifversen

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:25 (60%)

Stations19:32 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+11.6%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:23	4
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:25	10
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:55	9
Running 5	3:57	-
Rowing	3:38	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:08	4
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:12	3
Running 8	3:00	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	29:25	7
Roxzone Total	-	-