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레이스 분석
Marc Dean Alan Cao HYROX 레이스 분석
HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일
Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN
Marc Dean Alan Cao
총 시간
00:50:29
순위
#13
연령별 순위
—
카테고리
DOUBLES · OPEN
MC
Marc Dean Alan Cao
16-19
4월
2026
4
완료
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:57 (59%)
Stations
20:36 (41%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:45/km
+15.4%
11.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:55
-
SkiErg
3:25
9
Running 2
3:34
-
Sled Push
1:32
11
Running 3
4:03
-
Sled Pull
2:27
12
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
1:57
13
Running 5
3:59
-
Rowing
3:43
13
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:20
15
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
2:22
11
Running 8
3:11
-
Wall Balls
3:50
11
Running Total
29:57
15
Roxzone Total
-
-
홈
분석
Marc Dean Alan Cao HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:50:29 | HyCoach
