Holly Baker & Hannah Rackham HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:33:22 | HyCoach

Holly Baker & Hannah Rackham HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:22
순위: #220
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Baker

Hannah Rackham

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:30 (56%)

Stations31:50 (34%)

Roxzone9:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+2.3%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:55	219
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:55	174
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:45	232
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:02	205
Running 5	6:52	-
Rowing	5:49	245
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:48	154
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:35	158
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:01	120
Running Total	52:30	220
Roxzone Total	9:08	228