HYROX Race Analysis: Michael Whelan & Grainne Kennedy

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:16
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Whelan

Grainne Kennedy

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (54%)

Stations22:56 (39%)

Roxzone4:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+3.9%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:54	37
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:21	18
Running 5	4:08	-
Rowing	4:30	73
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:34	44
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:35	29
Running Total	31:18	7
Roxzone Total	4:06	6

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