Bento Duarte & Sónia Coelho HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:00:25 | HyCoach

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Bento Duarte & Sónia Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:00:25
순위: #51
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bento Duarte

Sónia Coelho

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:35 (56%)

Stations22:31 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+8.2%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:01	82
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:53	79
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:57	46
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:02	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:22	32
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	59
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:23	41
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:23	8
Running Total	33:35	16
Roxzone Total	4:24	13