Francisco Santos & Marisa Simões HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:04:47 | HyCoach

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Francisco Santos & Marisa Simões HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:04:47
순위: #142
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Francisco Santos

Marisa Simões

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (53%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone4:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+2.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	139
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:10	195
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:09	81
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	114
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	108
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	127
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:22	123
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	34:08	22
Roxzone Total	4:54	36