Paul Cuffe & Niamh Daly HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:13:47 | HyCoach

Paul Cuffe & Niamh Daly HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:47
순위: #129
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Cuffe

Niamh Daly

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (55%)

Stations27:34 (37%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+9.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:09	156
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:22	256
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:54	217
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:59	100
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	232
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	136
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:35	161
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:00	124
Running Total	40:25	120
Roxzone Total	5:53	129