Sam Schoeman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:56:43 | HyCoach

Sam Schoeman HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 00:56:43
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Sam Schoeman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:14 (50%)

Stations24:53 (44%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+11.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:00	8
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:31	7
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:14	4
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:56	19
Running 5	3:33	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:56	5
Running Total	28:14	3
Roxzone Total	3:41	1