Dave Jannenga HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:13 | HyCoach

Dave Jannenga HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:03:13
순위: #23
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Dave Jannenga

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:15 (46%)

Stations29:55 (47%)

Roxzone4:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+11.5%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:01	10
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:02	76
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:41	22
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	70
Running 5	3:39	-
Rowing	4:03	12
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:58	102
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:56	46
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:40	68
Running Total	29:15	12
Roxzone Total	4:08	12