Marc Kroes HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:06:49 | HyCoach

Marc Kroes HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:06:49
순위: #38
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Marc Kroes

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (48%)

Stations29:43 (44%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+8.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:25	147
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:01	75
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:27	89
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	8
Running 5	3:56	-
Rowing	4:27	99
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:42	32
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:36	66
Running Total	32:15	63
Roxzone Total	4:55	67