Patrick Nijland & Jorian Wubs HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:05:04 | HyCoach

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Patrick Nijland & Jorian Wubs HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:04
순위: #161
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Nijland

Jorian Wubs

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (54%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+14.9%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	63
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:26	47
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:33	56
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:42	51
Running 5	4:31	-
Rowing	4:11	37
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:33	102
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:02	207
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:07	76
Running Total	35:24	37
Roxzone Total	5:07	35