Joris Rijsterborgh & Reinier van der Ham HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:41:02 | HyCoach

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Joris Rijsterborgh & Reinier van der Ham HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:41:02
순위: #1408
연령별 순위: #282
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joris Rijsterborgh

Reinier van der Ham

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:31 (53%)

Stations37:55 (37%)

Roxzone9:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+30.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:41	284
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:05	285
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:36	255
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:53	302
Running 5	6:25	-
Rowing	5:09	289
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:07	292
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:03	281
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:21	308
Running Total	53:31	284
Roxzone Total	9:41	293