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Niels Vlug & Bas Baartman HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:56:34
순위: #1462
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niels Vlug

Bas Baartman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running70:56 (61%)

Stations33:49 (29%)

Roxzone11:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:52/km+6.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:36	-
SkiErg	5:09	308
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:01	278
Running 3	8:48	-
Sled Pull	3:37	258
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	165
Running 5	8:49	-
Rowing	5:59	311
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:08	297
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:34	256
Running 8	10:30	-
Wall Balls	6:49	296
Running Total	1:10:56	308
Roxzone Total	11:55	306

Niels Vlug & Bas Baartman HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:56:34 | HyCoach