Nils Kummert HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:17:27 | HyCoach

Nils Kummert HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:27
순위: #368
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Nils Kummert

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (48%)

Stations35:15 (45%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+6.1%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	126
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:05	145
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:06	163
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	34
Running 5	6:34	-
Rowing	4:36	81
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:04	103
Running 8	4:08	-
Wall Balls	8:36	69
Running Total	37:21	63
Roxzone Total	4:57	60