Kevin Nass HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:59:16 | HyCoach

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Kevin Nass HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:59:16
순위: #1350
연령별 순위: #312
카테고리: SOLO · OPEN

Kevin Nass

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:31 (47%)

Stations51:42 (43%)

Roxzone12:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+6.7%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:54	800
Running 2	6:55	-
Sled Push	4:24	837
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:52	615
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	9:58	876
Running 5	7:23	-
Rowing	5:28	792
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:10	609
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:58	752
Running 8	6:46	-
Wall Balls	11:58	686
Running Total	55:31	744
Roxzone Total	12:06	786