Lisa Krege & Florian Krege HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:03:31 | HyCoach

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Lisa Krege & Florian Krege HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:31
순위: #53
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Krege

Florian Krege

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (57%)

Stations23:03 (36%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:41	4
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:45	31
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:24	27
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	17
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:24	36
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:45	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:58	51
Running Total	36:15	32
Roxzone Total	4:17	19