Leonie Gress & Simon Karker HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:05:31 | HyCoach

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Leonie Gress & Simon Karker HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:31
순위: #80
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leonie Gress

Simon Karker

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:37 (57%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone5:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.6%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:43	8
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:59	78
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:34	12
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:20	19
Running 5	5:00	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:17	13
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:14	1
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:20	78
Running Total	37:37	46
Roxzone Total	5:24	95