Jackie Maibaum & Thomas Lachmann HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:16:49 | HyCoach

Jackie Maibaum & Thomas Lachmann HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:49
순위: #94
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jackie Maibaum

Thomas Lachmann

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:59 (55%)

Stations29:54 (39%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+5.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:32	306
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:22	222
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:44	220
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:07	120
Running 5	5:29	-
Rowing	4:54	181
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	148
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:40	102
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:48	103
Running Total	41:59	97
Roxzone Total	4:59	74