Jan Adams & Lisa Lotte Lösch HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:00:46 | HyCoach

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Jan Adams & Lisa Lotte Lösch HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:00:46
순위: #22
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Adams

Lisa Lotte Lösch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:42 (55%)

Stations22:42 (37%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+6.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:51	48
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:55	64
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:21	4
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:20	20
Running 5	4:24	-
Rowing	4:19	50
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:05	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:55	49
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:56	88
Running Total	33:42	13
Roxzone Total	4:26	35