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레이스 분석
Luc Haas & Nadia Mossong HYROX 레이스 분석
HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일
Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX
Luc Haas
·
Nadia Mossong
총 시간
01:10:14
순위
#206
연령별 순위
#18
카테고리
DOUBLES · OPEN
LH
Luc Haas
NM
Nadia Mossong
16-19
4월
2026
4
완료
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:08 (54%)
Stations
26:32 (38%)
Roxzone
5:38 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:46/km
+6.9%
7.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:07
308
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:10
299
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:32
379
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
2:54
149
Running 5
4:58
-
Rowing
4:29
140
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:45
430
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
3:27
212
Running 8
4:39
-
Wall Balls
4:08
193
Running Total
38:08
90
Roxzone Total
5:38
243
